가벼운 접촉사고라 괜찮을 줄 알았는데, 다음날 아침 목과 허리가 뻐근해서 일어나기 힘드셨나요? 혹은 컴퓨터 앞에 오래 앉아 일하다 보니 어느새 어깨 통증과 손목 저림이 만성이 되지는 않으셨나요? 이러한 통증 신호를 ‘조금 쉬면 나아지겠지’라며 방치했다가 더 큰 문제로 이어지는 경우가 많습니다. 특히 교통사고 후유증은 눈에 보이지 않는 손상으로 시작되어 만성 통증으로 발전할 수 있기 때문에 초기 대응이 무엇보다 중요합니다.
통증, 참지 말고 해결해야 하는 이유 3가지
- 교통사고 후유증과 만성 통증은 초기에 정확한 원인을 파악하고 치료해야 합니다.
- 강릉 서울에이스 정형외과는 환자 개개인의 상태에 맞는 맞춤형 비수술 치료를 통해 통증의 근본 원인을 해결합니다.
- 통증을 방치하면 허리디스크, 목디스크, 퇴행성관절염 등 더 심각한 척추 및 관절 질환으로 이어질 수 있습니다.
교통사고 후 정형외과 방문, 선택이 아닌 필수
교통사고가 발생하면 충격으로 인해 우리 몸의 근육과 인대는 예상보다 큰 손상을 입게 됩니다. 당장 눈에 띄는 골절이나 출혈이 없더라도 목, 허리, 어깨 등에 미세한 손상이 발생할 수 있으며, 이러한 손상은 며칠이 지난 후에야 통증으로 나타나는 경우가 많습니다. 이를 ‘교통사고 후유증’이라고 부르며, 초기에 제대로 치료받지 않으면 만성 통증의 원인이 될 수 있습니다.
사고 당시에는 몰랐던 통증의 신호들
사고 직후에는 긴장 상태와 아드레날린 분비로 인해 통증을 잘 느끼지 못할 수 있습니다. 하지만 시간이 지나면서 다음과 같은 증상이 나타난다면 즉시 정형외과 전문의의 진료를 받아보는 것이 중요합니다.
- 목 뻐근함과 어깨 결림
- 허리 통증 및 골반 통증
- 팔이나 다리의 저림 증상
- 두통 및 어지럼증
- 메스꺼움 및 소화불량
이러한 증상들은 단순 근육통일 수도 있지만, 경추 염좌, 허리디스크 초기 증상, 또는 인대 손상 등 보다 정밀한 진단이 필요한 상태일 수 있습니다. 강릉 서울에이스 정형외과와 같은 전문 병원에서는 엑스레이, 초음파 등 영상 검사를 통해 눈에 보이지 않는 손상까지 정확하게 파악하고 그에 맞는 치료 계획을 세웁니다.
| 교통사고 후 흔한 증상 | 의심해 볼 수 있는 질환 |
|---|---|
| 목 통증, 목 뻐근함, 팔 저림 | 경추 염좌, 목디스크, 거북목/일자목 증후군 악화 |
| 허리 통증, 다리 저림 | 요추 염좌, 허리디스크, 척추관협착증 |
| 어깨 통증, 팔을 들기 어려움 | 어깨충돌증후군, 회전근개파열, 석회성건염 |
| 무릎 시큰거림, 붓기 | 십자인대 손상, 반월상 연골 파열, 퇴행성관절염 |
강릉 서울에이스 정형외과의 특별한 비수술 치료 프로그램
많은 분들이 ‘정형외과 치료’라고 하면 수술을 먼저 떠올리며 부담을 갖는 경우가 있습니다. 하지만 강릉 서울에이스 정형외과는 수술이 꼭 필요한 경우를 제외하고는 비수술적인 방법을 우선으로 개인별 맞춤 치료를 시행합니다. 환자의 상태를 정확히 진단하여 통증의 원인을 근본적으로 해결하고, 신체의 자연 치유 능력을 회복시키는 데 중점을 둡니다.
환자의 상태에 맞춘 1:1 맞춤 치료
강릉 서울에이스 정형외과는 다양한 비수술 치료 옵션을 통해 환자에게 가장 적합한 솔루션을 제공합니다. 이는 통증 감소뿐만 아니라 재발 방지 및 척추와 관절 건강의 장기적인 관리까지 목표로 합니다.
- 도수치료: 전문 치료사가 손을 이용해 척추와 관절의 불균형을 바로잡고 근육을 이완시켜 통증을 완화하는 치료입니다. 이는 거북목, 일자목, 척추측만증과 같은 자세 불균형 교정에 효과적이며, 혈액순환을 개선하고 신체 본연의 기능을 회복시키는 데 도움을 줍니다.
- 물리치료: 열, 전기, 초음파 등을 이용해 통증 부위의 염증을 줄이고 근육을 이완시키며 혈액순환을 촉진합니다. 급성 통증과 만성 통증 모두에 적용 가능하며, 다른 치료와 병행 시 효과를 높일 수 있습니다.
- 체외충격파 (ESWT): 통증 부위에 강력한 충격파를 전달하여 손상된 조직의 재생을 촉진하고 염증을 감소시키는 치료법입니다. 특히 오십견, 회전근개파열, 석회성건염, 족저근막염, 테니스엘보 등 힘줄과 인대 문제로 인한 통증에 효과적입니다.
- 다양한 주사 요법: 통증의 원인과 부위에 따라 신경차단술, 프롤로 주사, DNA 주사(PDRN), 연골 주사 등 다양한 주사 치료를 시행합니다. 신경차단술은 통증을 유발하는 신경 주위에 약물을 주입하여 염증과 부종을 빠르게 가라앉히며, 프롤로 주사는 인대와 힘줄을 강화하여 관절의 안정성을 높여줍니다.
일상 속 통증, 더 이상 방치하지 마세요
교통사고나 산업재해와 같은 급성 통증 외에도, 많은 현대인들이 만성적인 근골격계 통증에 시달리고 있습니다. 잘못된 자세로 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 습관은 거북목, 일자목, 손목터널증후군 등을 유발하며, 이는 목 통증, 어깨 결림, 손목 저림의 주된 원인이 됩니다. 또한, 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 퇴행성관절염이나 오십견 등은 무릎과 어깨에 지속적인 통증을 유발하여 삶의 질을 떨어뜨립니다.
증상으로 알아보는 내 몸의 적신호
만약 아래와 같은 증상이 반복적으로 나타난다면, 단순한 피로 누적으로 여기지 말고 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 강릉시내 정형외과인 서울에이스 정형외과는 강원도 지역 주민들의 척추 및 관절 건강을 위한 든든한 동반자가 되어 드립니다.
척추 및 목 관련 통증
- 허리 아플때: 아침에 일어날 때 허리가 뻣뻣하거나, 오래 앉아있기 힘들다면 허리디스크나 척추관협착증을 의심해 볼 수 있습니다.
- 목 뻐근함: 목을 뒤로 젖히기 힘들고 어깨까지 통증이 이어진다면 목디스크나 근막통증증후군일 가능성이 있습니다.
관절 관련 통증
- 무릎 시큰거릴때: 계단을 오르내릴 때 무릎이 아프고 시큰거린다면 퇴행성관절염이나 연골연화증을 고려해야 합니다.
- 어깨 결림: 팔을 들어 올리기 힘들거나 특정 각도에서 통증이 심하다면 어깨충돌증후군, 회전근개파열, 오십견 등을 진단받을 필요가 있습니다.
- 손목 저림 및 발바닥 통증: 손목터널증후군이나 족저근막염은 현대인에게 흔히 발생하는 질환으로, 조기 치료 시 간단한 시술이나 재활 치료로 호전될 수 있습니다.
이러한 통증들은 정확한 원인 파악 없이 방치될 경우, 수술이 필요한 심각한 상태로 발전할 수 있습니다. 강릉 서울에이스 정형외과에서는 정형외과, 신경외과, 마취통증의학과 진료를 통해 통증의 원인을 다각도로 분석하고, 수술 후 관리나 재활 운동, 스트레칭 등 예방을 위한 프로그램까지 제공하여 건강한 일상으로의 복귀를 돕습니다. 진료 예약 및 상담을 통해 더 이상 통증을 참지 마시고 건강을 되찾으시길 바랍니다.
